Вот один из способов как вставить фотографию в рамочку, который использую я.
Итак, открываем понравившуюся рамочку и фотографию в фотошопе. Рамочка не моего производства, поэтому спасибо автору за замечательное произведение!

Далее я выясняю размер рамочки, чтобы подогнать под нее размер фотографии. На верхней панели инструментов выбираю "Изображение" - "Размер изображения". Смотрю и прикидываю на сколько можно уменьшить фотографию.


Затем делаю активной фотографию, щелкнув по ней. Захожу опять в "Изображение" - "Размер изображения" и уменьшаю фотографию до нужного размера, нажимаю "да":

Далее щелкаю слева на панели инструментов значок-инструмент "Перемещение":
И перемещаю фотографию на рамку. Курсором перетаскиваю фотографию:
Справа есть окошко слоев, в котором мы теперь видим 2 слоя - фотография и рамка. Слой с фотографией в данный момент активен, он выделен синим цветом. Но нам надо выделить слой с рамкой и перетащить его на слой с фотографией. Для этого просто щелкаем мышкой на слой с рамкой и, не отпуская кнопку мыши, перетаскиваем его наверх, на слой с фотографией.

Слой с рамкой теперь получился активным, а фотография "спряталась" под рамку.

Теперь снова в слоях сделаем активным слой с фотографией (щелкнем по нему) и Инструментом "перемещение" подправим фотографию в рамке.
Все, рамка готова. Теперь ее сохраняем. В верхней панели зайдем в "Файл" - "Сохранить как...", называем как-нибудь свою фотографию, выбираем формат JPEG и нажимаем "Сохранить"

В появившемся окошке, выставляем качество снимка "12" и нажимаем "Да".

Все ваша фотография сохранена.
Но это не единственный способо вставлять фотографии в рамочки. Девочки, знающие и умеющие, поделитесь своими способами, может быть они будут полегче или удобнее.