Устройте ей просто отдых без учебников и тетрадок. Я своего каждые выходные отправляю или на батутах попрыгать, или на скалодром. Переключается классно, а потом с новыми силами даже лучше запоминает.

Правильно вам все пишут про спорт и свежий воздух, но это больше для профилактики. А если уже голова разболелась, то я таблетку даю, сама головную боль терпеть не могу, и где-то слышала, что ее нельзя терпеть. В аптеке предложили нурофаст форте (от температуры, от боли, от воспаления) когда аптечку домашнюю обновляла. Оказалось классное обезболивающее, и детям можно тоже, только согласно иснтрукции. У меня сыну 9, в конце прошлой четверти тоже нагрузки были большие, пару раз давала ему по пол таблетки (по риски легко делятся). Через полчаса уже говорил, что голова прошла и за уроки садился.

Вообще-то головные боли у детей и подростков достаточно тревожный симптом. Просто совет - проконсультируйтесь с врачом, обратитесь в РебенОК клинику https://rebenok-clinic.ru/services-for- … ediatriya/ , врачи там грамотные, новейшее оборудование для диагностики и лечения заболеваний, здесь непременно разберутся в проблеме и положительно решат ее. Удобно то, что можно получить онлайн-консультацию, посмотрите сайт клиники, там много полезной информации и все контакты указаны. Мы давно наблюдаемся в этой клинике, довольны качеством услуг и отношением врачей.

Если требуются справки о состоянии ребенка, то тут предоставляют https://nv-clinic.ru/services/detskoe-o … a-rebenka/ Очень хорошая клиника, в данной сфере несколько лет, никого не обманывают. Можете зайти на сайт, прочитать всевозможную актуальную информацию. Может вашему ребенку вовсе не следует заниматься физкультурой, потому что со здоровьем не все в порядке, тут вам с радостью помогут. Кто хочет подлечиться, здесь работают высококлассные специалисты. Предварительно можете записаться на прием, надежная клиника.