Я абдоминопластику сделала https://www.dr-ross.ru/operations/podty … -i-brovey/ Вообще изначально шла на консультацию к пластическому хирургу что бы привести живот в надлежащий вид, а выяснилось, что у меня еще и ко всему прочему диастаз брюшных мышц начинающийся. Брюшные мышцы укрепили, лишнюю кожу убрали и теперь плоский красивый живот, но стрессов он меня заставил перенести достаточно.
Убираем послеродовой животик
Сообщений 51 страница 54 из 54
Поделиться522019-09-14 13:17:37
Подтянуть живот помогают занятия вот с такими специальными обручами https://sportcity74.ru/gimnastika/obruc … eniya.html у них внутренняя поверхность массажная, так что при вращении обруча вы не только активируете мышцы живота и спины, но и массажируете живот и спину, тем самым улучшаете кровообращение и ускоряете расщепление жира.
Поделиться532020-01-14 20:33:11
- Новичок
- Зарегистрирован: 2017-03-18
- Приглашений: 0
- Сообщений: 26
- Уважение: 0
- Позитив: 0
- Провел на форуме:
2 часа 54 минуты - Последний визит:
2020-02-24 15:03:06
Никакие упражнение не окажут такого эффекта, как абдоминопластика. Упражнения помогут пресс накачать или убрать лишний жирок, а кожа так и будет обвисшей! Я это поняла сама на личном примере. Сделала абдоминопластику у хирурга Грудько, его выбрала потому что он большой спец и реабилитация у него всегда максимально безболезненная. И животик стал плоский, лишнее всё убрали полностью! А если вам кто-то продолжает советовать фитнесом заниматься при такой плачевной ситуации - то шлите их куда подальше, они вообще не разбираются!
Поделиться542020-07-30 01:16:23
- Новичок
- Зарегистрирован: 2020-07-30
- Приглашений: 0
- Сообщений: 6
- Уважение: 0
- Позитив: 0
- Провел на форуме:
1 час 5 минут - Последний визит:
2020-07-30 21:33:30
Я ходила в спортзал. Все подтянулось. Но мне всего 25 и не уверена что в 35 смогла бы так быстро восстановиться.