Дорогая, я понимаю, как важно найти правильный путь в таких ситуациях. Если твои мысли начинают приводить к тревожности, а ситуация кажется неподдельной, это может быть знаком к тому, что стоит обратиться к психотерапевту онлайн. Иногда нам нужна помощь, чтобы разобраться в собственных эмоциях и мыслях. Помните, что забота о себе — это не слабость, а зрелость и забота о своем здоровье. Психотерапевт онлайн сможет поддержать тебя и помочь разобраться в том, что происходит внутри тебя. Попробуй обратиться к профессионалу, это может стать первым шагом к пониманию и изменению. Желаю тебе найти свою внутреннюю гармонию!