Как лучше осваивать йогу ? Занятия посещать индивидуально или в группе заниматься ? Что мне подскажите по данному вопросу ?
Как лучше осваивать йогу ?
Страница: 1
Сообщений 1 страница 4 из 4
Поделиться12023-08-19 22:46:19
- участник
- Зарегистрирован: 2021-11-05
- Приглашений: 0
- Сообщений: 70
- Уважение: 0
- Позитив: 0
- Провел на форуме:
8 часов 48 минут - Последний визит:
2024-04-25 21:09:00
Поделиться22023-08-20 07:40:22
- Новичок
- Зарегистрирован: 2023-02-26
- Приглашений: 0
- Сообщений: 32
- Уважение: 0
- Позитив: 0
- Провел на форуме:
2 часа 11 минут - Последний визит:
2024-04-26 22:09:54
Йогой лучше заниматься с инструктором по йоге или учителем. Они вам расскажут информацию по занятиям подробнее.
Поделиться32023-08-20 09:58:36
Йогой лучше в начале заниматься в группе. Так она быстрее усваивается и можно повторять движения и за другими участниками, если не поняли с первого раза. Можно ещё изучить тут https://yoga-academy.online/blog/individualnie-zanatiya информацию по методам йоги.
Поделиться42023-08-20 09:59:56
- Новичок
- Зарегистрирован: 2023-02-26
- Приглашений: 0
- Сообщений: 32
- Уважение: 0
- Позитив: 0
- Провел на форуме:
2 часа 11 минут - Последний визит:
2024-04-26 22:09:54
Сколько лучше йогой заниматься ? Год, два. сколько по времени ?
Страница: 1