Мне очень уже надоел мой лишний вес. Прямо сил уже моих нет. Я вот думаю что с этим весом делать. Как скидывать? Если у вас есть дельные, советы по теме, буду очень им рада. Живу в Питере.
Мне очень уже надоел мой лишний вес.
Страница: 1
Сообщений 1 страница 10 из 10
Поделиться12022-12-13 17:57:51
- Новичок
- Зарегистрирован: 2020-03-25
- Приглашений: 0
- Сообщений: 27
- Уважение: 0
- Позитив: 0
- Провел на форуме:
2 часа 32 минуты - Последний визит:
2023-02-02 15:51:24
Поделиться22022-12-13 18:00:59
- Новичок
- Зарегистрирован: 2020-03-27
- Приглашений: 0
- Сообщений: 30
- Уважение: 0
- Позитив: 0
- Провел на форуме:
2 часа 19 минут - Последний визит:
2023-02-02 15:53:49
Я тоже когда переехала жить в Москву, набрала лишних килограммов. Очень конечно это печально, но я во всем виню фастфуд. Я хочу попробовать сесть на диету, перестать есть сладкое, и ещё мучное тоже.
Поделиться32022-12-13 18:05:00
- Новичок
- Зарегистрирован: 2020-08-02
- Приглашений: 0
- Сообщений: 17
- Уважение: 0
- Позитив: 0
- Провел на форуме:
1 час 20 минут - Последний визит:
2023-02-25 15:02:54
А я начала худеть занимаясь спортом, именно он мне помогает. На самом деле спорт это такое дело, не для каждого. Лентяи даже начиная, бросают. Но, я думаю что вы не бросите, так что худейте благодаря спорту. Можете даже домашними тренировками заняться. Вот здесь есть прокат вело тренажера в СПб возьмите, и на нём занимайтесь дома https://fitsharing.ru/spb
Поделиться42022-12-13 18:08:54
- Новичок
- Зарегистрирован: 2020-04-01
- Приглашений: 0
- Сообщений: 31
- Уважение: 0
- Позитив: 0
- Провел на форуме:
2 часа 0 минут - Последний визит:
2023-02-02 15:47:17
Вот кто-то советует спорт, а кто-то диеты. А я считаю, что это всё нужно совмещать. Тогда процесс похудения пройдёт быстро, и результатом вы точно останетесь довольны.
Поделиться52023-01-11 15:59:27
- Новичок
- Зарегистрирован: 2023-01-11
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2
- Уважение: 0
- Позитив: 0
- Провел на форуме:
4 минуты - Последний визит:
2023-01-15 18:43:38
Почитайте вот эту статью про то, как жиры борются с жирами https://lifestyle.wegym.ru/health/kak-z … s-zhirami/ Эта статья заставит вас взглянуть по другому на многие продукты, и пересмотреть свой рацион питания. Я вообще считаю что именно от питания зависит многое, и если вы начнете правильно питаться, то через определенное время начнете скидывать вес.
Отредактировано retro star (2023-01-11 16:00:41)
Поделиться62023-01-12 21:34:32
- Новичок
- Зарегистрирован: 2023-01-12
- Приглашений: 0
- Сообщений: 12
- Уважение: 0
- Позитив: 0
- Провел на форуме:
33 минуты - Последний визит:
2023-01-30 15:15:31
Giga написал(а):
Мне очень уже надоел мой лишний вес. Прямо сил уже моих нет. Я вот думаю что с этим весом делать. Как скидывать? Если у вас есть дельные, советы по теме, буду очень им рада. Живу в Питере.
Вам нужно перед приемом пищи выпивать хотя бы стакан воды, тогда вы будете меньше кушать и будет хороший омен веществ.
Поделиться72023-01-20 09:58:54
Можно сделать липосакцию, если никак не получается похудеть, но всё же лучше естественным путём попробовать сначала. Правда после активного похудения есть вероятность, что всё равно придётся на операцию идти. У меня знакомая похудела сильно, а кожа не сократилась, стала висеть на животе. Она уже не рада была, пока не уговорили, что можно убрать живот пластикой после родов или обвисшую кожу после похудения https://plastika-nsk.ru/plastika-zhivota/ , аккуратно без швов. Сейчас технологии хорошие, операцию и не заметно будет.
Поделиться82023-01-21 00:07:40
Я узнала что можно похудеть, принимая мочегонные препараты https://simptomov.com/novosti/mozhno-li … reparatov/ , только нужно предварительно с врачом обсудить дозировку, можно, кстати, прямо на сайте задать вопрос врачу.
Поделиться92023-01-29 22:24:59
- Новичок
- Зарегистрирован: 2023-01-12
- Приглашений: 0
- Сообщений: 12
- Уважение: 0
- Позитив: 0
- Провел на форуме:
33 минуты - Последний визит:
2023-01-30 15:15:31
SEVER написал(а):
Я узнала что можно похудеть, принимая мочегонные препараты, только нужно предварительно с врачом обсудить дозировку, можно, кстати, прямо на сайте задать вопрос врачу.
С врачом в первую очередь нужно общаться на уту тему.
Поделиться102023-07-26 10:46:22
Правильное питание, умеренные физически нагрузки и обязательно прием витаминов - залог успешного похудения. Так как любая диета - это большой стресс для организма, на который он реагирует по-разному, витамины станут замечательной поддержкой. Я когда садилась на ПП, по рекомендации близкого мне человека принимала Белиформ от компании Fitname. Благодаря этим чудесным витаминкам https://fitname.ru/ мне легко было выдержать диету, даже тяга к сладкому исчезла незаметно как-то.
Страница: 1