Привет из Москвы. Девочки, расскажите - как быстро вы вес вернули в норму после родов? А то у меня сыну полгода уже, а я никак не могу скинуть лишний вес. И на диету сесть не могу - на ГВ еще. И что делать?
Как похудеть после родов?
Сообщений 1 страница 4 из 4
Поделиться22022-11-20 11:15:16
Я только после того худеть начала, как перестала грудью кормить. А до этого аппетит был зверский. И вес, соответственно, такой же
Поделиться32022-11-20 11:21:18
Да в том то все и дело, что многие как привыкают в период беременности и лактации много кушать, так и не могут потом остановиться. И списывают полноту на роды, а на деле просто есть надо меньше. И спортом заниматься, конечно! Подумали бы про аренду беговой дорожки в Москве: https://fitsharing.ru/arenda-begovaia-dorozhka Спорт поможет привести себя в норму
Поделиться42022-11-20 11:27:18
Так и есть. Женский организм - штука очень хрупкая. Стоит только чуть упустить момент и потом похудеть будет очень сложно. Так что не затягивайте с этим