А как Вы понимаете правильное питание. Какие основные продукты. Вообще расскажите - что знаете. [взломанный сайт]
Правильное питание
Сообщений 1 страница 10 из 11
Поделиться22021-09-11 07:31:05
Могу сказать только одно - для правильного питания надо готовить пищу не используя рафинированного масла. Мы, например, всегда заказываем масло холодного отжима в семейной маслодельне "МаслоЕдов" https://masloedov.ru/ . Они делают масло прямо в день заказа. Оно не подвергается нагреванию, контакту с металлом и не проходит химической очистки. Масло живое так сказать. Оно не содержит консервантов и поэтому срок хранения не большой и делают его прямо в день заказа. Ни с чем не сравнимое масло. Посмотрите этот сайт.
Поделиться32021-09-11 14:03:09
Не знаю как и у кого, но в моем понимание правильно питаться значит употреблять больше всего натурального. Ну собственно, что и делаю. У нас в Москве много с такими продуктами магазинов, но все же выбор в ЛА МАРЕ нравится мне. У них не только окорок на кости https://shop.lamaree.ru/catalog/okorok-na-kosti/ беру, но и морепродукты, сыр, рыбу и другие фермерские продукты.
Поделиться42022-01-25 14:09:27
обязательно мыть сковороду после каждой жарки. Это канцерогены. Меньше жарить, больше овощей и фруктов и домашней еды, котлеток из фарша хорошего, супчиков-пюре
Поделиться52022-02-06 00:03:54
Если планируете худеть и придерживаться строгой диеты не забывайте устраивать для себя читмил, потому что вес может стоять. Для меня самый лучший вариант-это заказать доставку суши во Владивостоке https://hoshisushi.ru/ , раз в неделю можно себя вкусно побаловать.
Поделиться62022-04-11 17:05:43
Ну да, правильное питание и выбор продуктов много значат, но у меня проще получилось похудеть. Я капсулы Голдлайн Плюс принимала в течение месяца, удалось похудеть на 6 кг. Отличный результат!
Поделиться72022-05-13 22:06:15
В первую очередь, правильное питание это натуральное питание. То есть свежие овощи, фрукты. Настоящее мясо, рыба. То, что не придается солению, копчению, маринованию. Это первый залог правильного питания. В магазинах такое найти крайне сложно. Там фрукты стеклянные, а мясо резиновое. Я скупляюсь на рынке. Очень радует в этом отношении Коптевский рынок . Там есть все. И все свежее, натуральное, от производителей. Также и цены там дешевле, чем в магазинах. Это факт. И атмосфера такая живая. Прям целая культура. Радует, что в больших городах можно еще найти настоящее и вкусное.
Поделиться82022-05-15 17:16:16
да, я тоже в свой рацион добавила ягод и фруктов
Поделиться92022-07-29 03:43:27
правильное питание это вкусно и конечно полезно. вот смотрите где можно купить гречаные хлопья https://esh-derevenskoe.ru/tags/grechnevye-hlopya посмотрите цена недорогая. Состав гречневых хлопьев богат легкоусвояемым белком, витаминами группы B, PP, E, A, бета-каротином, железом, йодом, марганцем и цинком.
Поделиться102022-08-30 04:21:15
Ой, девчонки, если у вас нет непереносимости лактозы или глютена, питаться правильно довольно просто и хорошие продукты можно найти практически в любом большом супермаркете, я вот люблю Метро) А что бы сэкономить смотрю актуальные предложения на https://www.kuponarama.ru , сейчас там вроде есть скидка 10% по промокоду, учитывая что я закупаю продукты сразу на неделю неплохая сумма получается)