Карапузики |
Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.
Вы здесь » Карапузики » В красивом теле здоровый дух » Похудеем все желающие!
.А я еще хочу похудеть,потому как опять с ребятами
А у меня свой стимул... Вернее маленькая надежда, что слегка похудевши и вылевшись получится заБ... Так хочется и.... не можется... 
Вот и думаю, может похудею, да получится сразу....
как стала чисть организм
Так, расказывай! Жаждем подробностей!
может похудею, да получится сразу....
Кстати, у меня так и получилось. Я перед Ванькой скинула около 15 кг. Ничего особенного не делала. Как и писала уже - зеленый чай, минимум сахара, мучного, картошки. Ну, правда, работала, особенно последние полгода - 12 часов на ногах, с людьми, с ответственностью за все...
Кстати, у меня так и получилось
Здорово как 
Ну вот и у меня большие надежды на похудение....
у меня сегодня на завтрак два кусочка куриного рулета, сушки, несладкий чай. На обед телячьи рёбрышки с помидорами и несколько печенек.
А я сейчас за компом съела пачку соленого арахиса.И ведь знаю,что очень калорийный,а остановиться не могу.
Я поняла,для меня лучшее средство для похудения-это отсутсвие дома соблазнительных продуктов.А то так и тянутся руки все отведать.
А упражнения никто не делает?Я еще по вечерам перед сном стала делать упражнения.Сегодня ноги ломит,ужастики.
Танюшка, какие ты делаешь?
У меня в планах начать с пресса...
для меня лучшее средство для похудения-это отсутсвие дома соблазнительных продуктов.
Вот-вот, а у меня как на зло всякую вкусноту в дом несут....
Вот-вот, а у меня как на зло всякую вкусноту в дом несут....
Слава Богу продуктами заведую я 
Пресс качаю,всякие поднятия ног под разными углами,наклоны,повороты.В общем,собрала все,что помнила и занала и вперед.А еще как Юля говорила делаю от 40 раз и по нескольку подходов.Вчера хорошо было,а сегодня не знаю,как я вообще поднимусь,качая пресс.
Вы здесь » Карапузики » В красивом теле здоровый дух » Похудеем все желающие!