LEgNA
ой, это тяжело... Хотя легче сбрасывать 10, чем 5. Это я ктому, что последние кг никогда не хотят легко сдаваться, а вот перебранные довольно быстро сходят!
Похудеем все желающие!
Сообщений 231 страница 240 из 269
Поделиться2312009-01-27 15:05:29
Поделиться2322009-02-28 18:47:29
Ой какие молодцы, на диетах сидите, умнички!! А я сейчас думаю, о том как много не набрать, а потом быстренько все лишнее скинуть, наивная я, да?
Поделиться2332009-03-01 21:51:40
Нежная,почему наивная.главное цель поставить.ну сейчас тебе надо больше о малыше думать,а вот после родов можно и о фигуре подумать.И надо начинать с самого начала,а то я думала,вот откормлю и начну за фигурой следить,в смысле худеть,потом все откладывала.И результат.Доче уже 3 года,а я все никак лишний послеродовой вес не скину.То некогда,то лень.
Поделиться2342009-03-02 05:40:29
а то я думала,вот откормлю и начну за фигурой следить
Вот, вот и я боюсь, что буду оттягивать момент истины. А как сразу, никак.. пока кормишь малышку гормоны "играют" еще больше, чем во время беременности Только правильное питание, невкусное
Поделиться2352009-05-02 16:53:18
Девочки, ну как ваши отвесы идут?
Расскажу про себя - в первый день любой диеты что пробовала у меня уходила почти по два кило, потом стопор от ноля до 400г. Прочитала на одном форуме мнение диетолога - что тут нужно менять стиль питания и тогда легко будет жир уходить, всего то делов - не кушать вредные продукты. Но при том, что я вкусно готовлю, это очень трудно... Поэтому перерыла инет и нашла готовый рацион для питания, чтобы в кухню не заходить, называется "Худеем за неделю". Купила мясной рацион и получила в подарок еще один - вегетарианский, по акции, повезло однако, хороший знак Так вот, собираюсь с понедельника начать, может кто из карапузиков тоже в этот момент садится? Было бы веселее.
Мои данные - рост 160, вес 62, хотелось бы похудеть до 55кг, меньше этого веса у меня не было, так что дальше посмотрим!
Поделиться2362009-05-02 19:06:06
А я как-то все бросила.Сейчас устаю ужасно и иногда получается,что днем иногда некогда перекусить.поэтому завтракаю и вечером ужинаю,получается где-то часов в 6.Поэтому вес остается тот же.Хорошо хоть не прибавляется.71 кг.Все думаю начать снова худеть,но как-то пока не начинается,то пирожки испеку,то муж купит мучного,какая уж тут диета.
Поделиться2372009-05-03 17:46:18
Kogotok, это наверное весна и перевод часов так действует. Это я по себе сужу, как часы перевели так я по утрам еле-еле встаю, вечно спать хочу и кушать, а точнее жрать. Если бы не муж, так бы и проспала всю весну
Поделиться2382009-05-03 21:39:47
У меня скорее стресс.От детей так устаешь,что придя домой зверски хочется чего-нибудь съесть.Перекусишь и все не кажется уже таким плохим.
Поделиться2392009-05-05 20:20:56
да, бывает и у меня такое. Только я теперь прежде чем кушать выпиваю два стакана чистой не кипяченной воды, т.е. к сундуку прибавила водную диету хорошо помогает прибить желание лопать все что материально
Поделиться2402009-05-06 21:55:15
Я только утром,перед завтраком выпиваю стакан воды.Хорошо бы и перед ужином.И вообще поменьше кушать вечером.а то сегодня налопалась в 6 часов жареной картошечки,а потом думаю,зачем?