Ну и где все худюшки?
Все резко бросили худеть?
Кстати,когда у нас контрольное взвешивание?Или каждый когда захотел?
Я решила в борьбе за фигуру не останавливаться,правильно,девочки сказали,главное очень захотеть,а не так как мы,это сегодня буду,завтра нет.надо четко для себя поставить запрещенные продукты и никак ни при каких условия не есть.
Я поэтому и хочу опять по своей старой диете,только надо ее вспомнить,там 6 дней продукты определенные нельзя,а на 7-й день можно и есть строго через 4 часа,в промежутки только воду.На себе испробовала-помогает.Правда,я к всяким диетам,отказам от продуктов прибавляю и упражнения,чтоб уж наверняка.
В общем, сегодня у меня на завтрак кофе и черный хлеб зерновой с вареной колбасой.
Похудеем все желающие!
Сообщений 141 страница 150 из 269
Поделиться1412008-09-22 08:33:49
Поделиться1422008-09-22 08:53:20
У меня вроде как минус 1,1 кг
Но за выходные ела и ни в чем себе не отказывала, правда, не ела после 7...
Поделиться1432008-09-22 16:04:50
У меня вроде как минус 1,1 кг
ну вот, хоть кто-то! Я 62. Ни с места. У нас на работе девченки хорошо худели на такой диете: 3 дня вареную курицу, 3 дня рис и 3 дня яблоки. Всего 9 дней, за каждый день по 1 кг. По ним оч заметно было. А мне тогда не надо было. Я попробовала, но на 3-й день меня начало штормить, да и сбросила всего 300 грамм. Так что кому мало надо сбросить, она не подходит. А на них прям потом одежки все висели.
Поделиться1442008-09-22 16:04:53
У меня вроде как минус 1,1 кг
ТАК ДЕРЖАТЬ!!!
Поделиться1452008-09-24 12:45:31
А я на работе ем один раз всего. И, если честно, особого желание есть и нету. Запросто до 3-4 часов выдерживаю, потом вот ем и дома даже не ужинаю. Могу чего-нибудь попить только.
Поделиться1462008-09-24 12:51:36
А я на работе ем один раз всего. И, если честно, особого желание есть и нету. Запросто до 3-4 часов выдерживаю, потом вот ем и дома даже не ужинаю. Могу чего-нибудь попить только.
У меня слов прям нет! Молодец! Супер!!! Готовь мужа скоро гардеробчик обновить придётся.
Поделиться1472008-09-24 12:54:44
Готовь мужа скоро гардеробчик обновить придётся.
Как здорово
Поделиться1482008-09-24 14:47:31
Леночек
обязательно прийдется! И перемена обстановки скажется, сейчас должна будешь побольше сбросить.
Я сегодня с утра расстроилась малек. В программе "наше все" по НТВ (я её утром включаю, и слушаю пока дела делаю) показывали комплекс упражнений для желающих быстро прийти в норму после родов. Девочки, вы бы видели, тренер стройная до безумия, а мамашка, которую якобы помочь показать попросили, наверное, и не рожала никогда, одни кости торчали. Так лихо они все эти упражнения проделали! Типа, глядите, как все просто!Так обидно стало, как издевка какая. Подобрали бы хоть для приличия таких, кому действительно есть чего скидывать.
Я вообще терпеть не могу, когда начинают у наших звезд спрашивать: и как это вам удалось так быстро в норму прийти? Ответ: ой, и сама не знаю, и грудью долго кормила (целых 2!!! месяца), и ела все, как-то все само!
Поделиться1492008-09-24 14:50:03
И перемена обстановки скажется, сейчас должна будешь побольше сбросить.
Ну я и надеюсь Лишь бы все не зря
Поделиться1502008-09-26 22:34:30
Типа, глядите, как все просто!Так обидно стало, как издевка какая. Подобрали бы хоть для приличия таких, кому действительно есть чего скидывать.
Ага.Из тех,кто действительно много за беременность набрал,сам вес спал только у единиц,а остальные,чтобы выглядеть красиво изнуряют себя не только упражнениями,но и диетами впридачу.Или хотяб показали тогда там мамочку,которая была пышкой,а врезультате этих упражнений скинула вес.
аксинья,но ты упражнения-то запомнила?Будем всем форумом корячиться.
А у меня что-то глухо,как в танке и ни туда и ни сюда.