А я так делаю. На ночь большую свеклу натираю на мелкой терке (или скововыжималкой сок выжимаю), засыпаю туда ложку две сахара и перемешав оставляю на ночь (в эмалированной или стеклянной посуде). Утром сырье отжимаю и выпиваю натощак хотя бы полстакана. Сок свеклы далеко не самый приятный напиток, поэтому предлагаю пить охлажденным, крепко зажмурив глаза и главное быстро (лошадиными глотками). Можно запить водой, дабы очистить рот -) Помогает стопудово и сразу, проверено с  анализами. Тут главное выдержать не менее пяти часов натертую свеклу, там какие то процессы идут, ошеломительные биохимические. Удачи  и не ленитесь, оно стоит того -) [взломанный сайт]