Мне очень нравится протасовка по описанию, только кажется со стороны, что там все слишком просто. Кто-нибудь на ней сидел?
Эффективные диеты
Сообщений 21 страница 26 из 26
Поделиться212009-06-25 15:35:16
- середнячок
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2008-02-11
- Приглашений: 0
- Сообщений: 128
- Уважение: 0
- Позитив: 0
- Пол: Женский
- Возраст: 51 [1973-06-17]
- Провел на форуме:
12 часов 45 минут - Последний визит:
2016-11-20 15:36:03
Поделиться222009-07-01 23:02:51
- Я не волшебник - я только учусь!!!!!
- Откуда: МО
- Зарегистрирован: 2007-08-18
- Приглашений: 0
- Сообщений: 6301
- Уважение: +537
- Позитив: +878
- Пол: Женский
- Возраст: 43 [1981-01-15]
- Провел на форуме:
9 дней 21 час - Последний визит:
2013-03-03 10:49:49
Gabriel написал(а):
Мне очень нравится протасовка по описанию
А что за диета?
Поделиться232011-05-25 16:53:29
Я на кремлевской диете, уже месяц. Очень нравится, но еще не забываю про бег по утрам и принимаю элькар (он делает организм сильным, поддерживает способность преодолевать высокие нагрузки, повышает его защитные силы, и помогает жиры переработать в мышечную массу) . Поэтому благодаря этому комплексу и здоровому образу- чувствую себя на отлично)
Поделиться242011-06-12 16:49:56
- Новичок
- Откуда: Россия
- Зарегистрирован: 2011-06-12
- Приглашений: 0
- Сообщений: 11
- Уважение: 0
- Позитив: 0
- Пол: Женский
- Возраст: 43 [1981-07-07]
- Провел на форуме:
1 час 11 минут - Последний визит:
2011-06-28 11:40:02
Всем доброго времени суток . 
Я стараюсь ограничивать потребление жирных продуктов. Много гуляю пешком с ребенком.
Поделиться252021-08-14 20:40:40
- Новичок
- Зарегистрирован: 2021-07-27
- Приглашений: 0
- Сообщений: 11
- Уважение: 0
- Позитив: 0
- Провел на форуме:
5 минут - Последний визит:
2021-11-27 22:09:35
Не знаю таких диет, после которых бы вес не возвращался обратно. Нужно спорт подключать, тогда будет эффект.
Поделиться262021-12-22 09:52:03
Lanaika написал(а):
Не знаю таких диет, после которых бы вес не возвращался обратно. Нужно спорт подключать, тогда будет эффект.
От организма зависит, хотя от диеты тоже. Если вы резко худеете, то вес вернётся быстро так же, а долгие диеты, постепенно снижающие вес, работают на долгосрочную перспективу. Прочитайте ещё про обмен веществ https://kislovodskaya-celebnaya.ru/metabolism/ , как метаболизм важен и как его можно ускорить с помощью минералов, содержащихся в минеральной воде. Иногда самые простые способы - самые действенные.