Фрукты, овощи, закалка, свежий воздух, солнце- старые добрые методы! Обходимся ими. А вот сын пьет весной в дополнение витамины для поддержания иммунитета. Сироп Пиковит очень вкусный и сладкий, ребенку моему понравился. Мне нравится то, что в его состав входит огромное количество витаминов: А, Д3, В2, В6, В1, В12, С, РР, Д-пантенол... С годика их уже можно принимать.
Как укрепить иммунитет?
Сообщений 11 страница 20 из 20
Поделиться122014-06-05 14:54:08
- Новичок
- Зарегистрирован: 2014-06-05
- Приглашений: 0
- Сообщений: 13
- Уважение: 0
- Позитив: 0
- Пол: Женский
- Возраст: 41 [1983-11-18]
- Провел на форуме:
53 минуты - Последний визит:
2018-03-06 17:57:23
тут все просто, спорт, витамины, правильное питание. А иначе никак.
Поделиться132016-12-11 19:49:45
- Новичок
- Зарегистрирован: 2008-08-10
- Приглашений: 0
- Сообщений: 28
- Уважение: +1
- Позитив: 0
- Провел на форуме:
2 часа 37 минут - Последний визит:
2019-06-09 10:38:24
Самое важное, что бы у организма хватало сил и тогда все простуды и грипп будут переносится гораздо легче и главное без осложнений, так что поддерживайте иммунитет. Я в этом году осенью пила витамины Нэйчес Баунти с Витамином С и Эхинацеей, и не заболела. Раньше бывало, что только погода менялась и я уже с насморком или кашлем, в этом году все обошлось. Надеюсь и зимой не буду болеть.
Поделиться142017-10-13 21:23:18
- Новичок
- Зарегистрирован: 2017-03-18
- Приглашений: 0
- Сообщений: 26
- Уважение: 0
- Позитив: 0
- Провел на форуме:
2 часа 54 минуты - Последний визит:
2020-02-24 15:03:06
Проснулась недавно с опухшими глазами, с головной болью и ломотой по всему телу, "великолепное" состояние. Добралась до аптеки, посоветовали эргоферон. Уже на следующий день чувствовала себя получше, особенно когда весь день с грелкой, горячим чаем и таблетками. На меня вообще таблетки от простуды редко действуют, поэтому даже удивилась, что так быстро помогли.
Поделиться152018-03-05 10:10:02
- Новичок
- Зарегистрирован: 2018-02-24
- Приглашений: 0
- Сообщений: 27
- Уважение: 0
- Позитив: 0
- Провел на форуме:
3 часа 34 минуты - Последний визит:
2020-06-25 14:58:22
Обливание холодной водой - лучшая панацея
Поделиться162018-07-30 10:52:46
- Новичок
- Зарегистрирован: 2018-07-27
- Приглашений: 0
- Сообщений: 41
- Уважение: 0
- Позитив: 0
- Провел на форуме:
2 часа 36 минут - Последний визит:
2024-02-21 14:39:27
Нужно разнообразить питание и есть много фруктов
Поделиться172019-04-17 22:04:08
- Новичок
- Зарегистрирован: 2019-04-13
- Приглашений: 0
- Сообщений: 24
- Уважение: 0
- Позитив: 0
- Пол: Женский
- Возраст: 38 [1986-01-15]
- Провел на форуме:
1 час 43 минуты - Последний визит:
2020-07-10 21:20:07
К доктору сходите что ли.
Поделиться182019-09-12 12:56:45
- Новичок
- Откуда: Стерлитамак
- Зарегистрирован: 2019-08-08
- Приглашений: 0
- Сообщений: 8
- Уважение: 0
- Позитив: 0
- Пол: Женский
- Возраст: 35 [1989-04-03]
- Провел на форуме:
1 час 0 минут - Последний визит:
2019-11-04 19:12:41
Тоже недавно задалась вопросом об укреплении иммунитета, стала заниматься спортом (бегаю, хожу в спорт зал), зимой планирую в бассейн записаться, стала приучать себя к контрастному душу (бодрит лучше кофе). Начала пить витамин b12 в таблетках, так же омега жиры. Правильное питание, стараюсь не есть после 20 часов. Спать больше 7-8 часов) Как то вот так) [взломанный сайт] 
Поделиться192019-11-18 11:10:30
- участник
- Зарегистрирован: 2008-08-22
- Приглашений: 0
- Сообщений: 86
- Уважение: +1
- Позитив: +8
- Провел на форуме:
8 часов 55 минут - Последний визит:
2019-11-28 14:03:17
Предпочитаю предотвращать болезнь) С октября начинаю принимать Детримакс, витамин Д. Он хорошо иммунитет поддерживает, минус - пить надо практически постоянно. Привыкла, вошло впостоянку по утрам сразу принимать одну таблетку. Три зимы не болею. Думаю, это стоит того.
Поделиться202020-06-07 21:38:37
- Новичок
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2020-06-07
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2
- Уважение: 0
- Позитив: 0
- Пол: Мужской
- Возраст: 35 [1989-10-27]
- Провел на форуме:
23 минуты - Последний визит:
2020-06-07 21:38:38
Сделаю перечисление, что я использую для укрепления иммунитета. Правильное питание, убрала соль и сахар, спорт, закалка своего тела, пропиваю рыбий жир, витамин А https://lifeessence.ru/dobavki/vitaminy-1/vitamin