Инн@
молодец! сколько в минусе?
Фото-как мы худеем
Сообщений 31 страница 40 из 66
Поделиться312010-08-31 11:09:31
- Кошка
- Откуда: Московская область
- Зарегистрирован: 2008-01-05
- Приглашений: 0
- Сообщений: 4483
- Уважение: +629
- Позитив: +1084
- Пол: Женский
- Возраст: 50 [1974-06-21]
- Провел на форуме:
10 дней 12 часов - Последний визит:
2014-07-18 12:07:09
Поделиться322010-08-31 17:42:40
- модератор
- Зарегистрирован: 2007-08-29
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1693
- Уважение: +205
- Позитив: +364
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
6 дней 10 часов - Последний визит:
2014-01-01 05:08:05
Манюня 
аксинья 
огромное спасибо за поддержку!!! 
Девочки, два дня это такая мелочь, мне надо 13 дней продержаться [взломанный сайт] пока 700 грамм ушло, но это капля в море....
Сегодня уже полегче, весь день была у мамы, копали картошку, дышали воздухом, отвлекалась, завтра тоже поеду, чтобы дома не видеть мужнины шоколадки 
Поделиться332010-08-31 19:57:46
- Просто хорошая мама
- Откуда: Беларусь, Минск-Несвиж
- Зарегистрирован: 2007-12-24
- Приглашений: 0
- Сообщений: 5818
- Уважение: +601
- Позитив: +766
- Пол: Женский
- Возраст: 40 [1984-07-19]
- Провел на форуме:
5 дней 0 часов - Последний визит:
2011-02-18 10:38:42
Инн@ написал(а):
чтобы дома не видеть мужнины шоколадки http://i.smiles2k.net/big_smiles/super_smilies007.gif
Провокатор!
Поделиться342010-08-31 20:24:18
- Администратор
- Откуда: На берегу Финского Залива
- Зарегистрирован: 2007-11-01
- Приглашений: 0
- Сообщений: 3914
- Уважение: +348
- Позитив: +128
- Пол: Женский
- Возраст: 41 [1983-08-17]
- Провел на форуме:
3 дня 6 часов - Последний визит:
2012-01-24 18:13:19
Инн@, смысл то расскажи ее?
Поделиться352010-09-01 08:43:27
- Кошка
- Откуда: Московская область
- Зарегистрирован: 2008-01-05
- Приглашений: 0
- Сообщений: 4483
- Уважение: +629
- Позитив: +1084
- Пол: Женский
- Возраст: 50 [1974-06-21]
- Провел на форуме:
10 дней 12 часов - Последний визит:
2014-07-18 12:07:09
ой, Инн, ты прямо самоистязанием занимаешься! На свежем воздухе + физический труд... И как ты только держишься, молодчинка ты наша! А 700 гр это почти кг! за два дня- это хороший результат! [взломанный сайт] зато как заметно должно быть! первым же сало сгорает, а оно легкое, но объемное, в первые дни обычно хорошо заметно по фигуре, одежде, а на весах не очень много.
Поделиться362010-09-02 06:16:58
- модератор
- Зарегистрирован: 2007-08-29
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1693
- Уважение: +205
- Позитив: +364
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
6 дней 10 часов - Последний визит:
2014-01-01 05:08:05
Манюня ага, еще и пироги ему пеку, а вчера драники деллала
Леночек диета на 13 дней, без соли, сахара, я время найду забью её, она у меня на бумаге, в основном фрукты и обощи сырые, иногда вареное мясо, пьется вода 1л в день.
аксинья спасибо, дорогая, пока держусь.. Уже видно по фигуре, как бы сдулась, но весь медленно уходит
Поделиться372010-09-02 10:58:07
- Кошка
- Откуда: Московская область
- Зарегистрирован: 2008-01-05
- Приглашений: 0
- Сообщений: 4483
- Уважение: +629
- Позитив: +1084
- Пол: Женский
- Возраст: 50 [1974-06-21]
- Провел на форуме:
10 дней 12 часов - Последний визит:
2014-07-18 12:07:09
Инн@ написал(а):
Уже видно по фигуре, как бы сдулась, но весь медленно уходит
помню, помню эти ощущения! Одежда повисает, живот втягивается, красота! А на весах почти не заметно... [взломанный сайт] А потом у меня наступает такой ступор, и на фигуре уже не так видно, и на весах цифра стоит на месте!!! В таких случаях мой муж говорит, что надо приступать к физ. нагрузкам, одной диеты уже мало. И тут я ломаюсь, потому что это не мое. Двухнедельные диеты, на которых я сидела, я выдерживаю, но сброс идет только в первую неделю, а потом тупо!!! стоит на месте! Расскажешь ка будет у тебя, и диету набери, не забудь.
Поделиться382010-09-02 15:44:48
- модератор
- Зарегистрирован: 2007-08-29
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1693
- Уважение: +205
- Позитив: +364
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
6 дней 10 часов - Последний визит:
2014-01-01 05:08:05
Калифорнийская диета
1 и 8 дни
завтрак: черный кофе
обед: 2 яйца вкрутую
ужин: отварное мясо 150 гр, салат из зелени или капусты с лимоном
2 и 9 дни
завтрак: черный кофе, черный сухарик
обед: отварное мясо 150 гр, салат из зелени или капусты
ужин: кусок ветчины, кефир
3 и 10 дни
завтрак: черный кофе, черный сухарик
обед: сельдерей или капуста, обжаренные на подсолнечном масле, помидор, фрукт
ужин: отварное мясо
4 и 11 дни
завтрак: черный кофе
обед: яйцо вкрутую, чашка тертой сырой моркови
ужин: большой фруктовый салат, кефир
5 и 12 дни
завтрак: чашка тертой сырой моркови с лимоном
обед: большая нежирная отварная рыба, помидор
ужин: не есть
6 и 13 дни
завтрак: черный кофе, черный сухарик
обед: кусок отварной курицы, салат
ужин: 2 яйца вкрутую, чашка тертой сырой моркови
7 день
завтрак:чай
обед: отварное мясо, фрукт
ужин: можно есть все что захочется, но немного.
Поделиться392010-09-02 15:46:14
- модератор
- Зарегистрирован: 2007-08-29
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1693
- Уважение: +205
- Позитив: +364
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
6 дней 10 часов - Последний визит:
2014-01-01 05:08:05
аксинья написал(а):
В таких случаях мой муж говорит, что надо приступать к физ. нагрузкам,
я покручиваю обруч, на большее времени просто нет, ребенок атакует 
Поделиться402010-09-04 02:04:54
- Я не волшебник - я только учусь!!!!!
- Откуда: МО
- Зарегистрирован: 2007-08-18
- Приглашений: 0
- Сообщений: 6301
- Уважение: +537
- Позитив: +878
- Пол: Женский
- Возраст: 43 [1981-01-15]
- Провел на форуме:
9 дней 21 час - Последний визит:
2013-03-03 10:49:49
Инн@ написал(а):
Калифорнийская диета
Опупеть!
Так и копыта отбросить можно будет.
Я вот на диетах не могу сидеть,поэтому и такая толстая.
Мне больше подходит физ.нагрузка.Если бы не моя всенепроходящая лень,я б уже вернула бы свой дородовой вес.А так,как увижу результат,так все бросаю.
Сейчас обруч кручу с пупырышками,халлахуп,кажется называется.И,пытаюсь пресс качать,но каюсь,иногда лень бывает.